تابلو اعلانات نت گشت..
نت گشت را home page خود کنيد
ابزارهای رایگان برای افزایش بازدید سایت و وبلاگ شما
کدهای زیبا سازی سایت و وبلاگ - ساعت های زیبا
فروش سایت و دامنه زیبا، رند و با سابقه ده ساله و رنک دار
درمان سرماخوردگی با روش درمان های گیاهی و غذایی در ایران و جهان
دانلود تقویم نجومی سال 1403
دانلود کتاب مجربات باقر
دانلود کتاب صوتی تاریخ امپراطوری هخامنشیان از کوروش تا اسکندر
دانلود کتاب صوتی اروپا در قرون وسطی
دانلود جزوه حقایقی درباره سنگ پادزهر
فروشگاه اینترنتی عصر قدیم
كاربران آنلاین
ورود كاربر
10 واقعيت جالب درباره خواب ديدن
خوابها مىتوانند جالب، هيجانانگيز، وحشتناک و يا صرفاً عجيب و غريب و غيرعادى باشند.
1- همه خواب مىبينند
مردها خواب مىبينند. زنها خواب مىبينند. حتى بچهها خواب مىبينند. همه ما خواب مىبينيم، حتى کسانى که ادعا مىکنند که خواب نمىبينند هم خواب مىبينند. در واقع، پژوهشگران دريافتهاند که افراد معمولاً هر شب چند بار خواب مىبينند که هر کدام بين 5 تا 20 دقيقه طول مىکشد. بنابراين، در يک طول عمر معمولى، افراد به طور ميانگين شش سال را صرف خواب ديدن مىکنند!
2- اغلب خوابها فراموش مىشوند
براساس برآوردهاى صورت گرفته توسط آلن هابسون، پژوهشگر خواب، در حدود 95 درصد خوابها کوته زمانى پس از بيدار شدن، فراموش مىشوند. چرا به ياد آوردن خوابها دشوار است؟ براساس يک نظريه، تغييراتى که در مغز در خلال خوابيدن اتفاق مىافتد از پردازش و ذخيرهسازى اطلاعات که براى شکل دادن حافظه مورد نياز است، پشتيبانى نمىکند. اسکن مغزى از افراد به هنگام خواب نشان داده است که قطعه پيشانى، ناحيهاى که نقشى کليدى در شکل دادن حافظه بازى مىکند، در خلال خواب REM (حرکات سريع چشم)، يعنى مرحلهاى که خواب ديدن اتفاق مىافتد، غيرفعال است.
3- همه خوابها رنگى نيستند
با وجودى که در حدود 80 درصد خوابها رنگى هستند امّا درصد کمى از افراد ادعا مىکنند که فقط خوابهاى سياه و سفيد مىبينند. در يک مطالعه، افرادى که در حال خواب ديدن بودند را از خواب بيدار مىکردند و از آنها مىخواستند که از يک طيف رنگ، رنگى که مطابق با خوابشان بوده را انتخاب کنند. بيشترين رنگى که انتخاب شد، رنگهاى روشن و ملايم بودند.
4- خواب زنها و مردها متفاوت است
پژوهشگران به تفاوتهايى بين محتواى خوابهاى زنها و مردها پى بردهاند. در يک مطالعه، چنين نتيجهگيرى شده است که مردها بيشتر از زنها خوابهايى درباره پرخاشگرى مىبينند. براساس گفتههاى ويليام دامهوف، پژوهشگر خواب، زنها خوابهاى طولانىتر و با شخصيتها و اشخاص بيشتر مىبينند. در ارتباط با شخصيتهايى که نوعاً در خوابها ظاهر مىشوند، در خواب مردها تعداد شخصيتهاى مرد دو برابر تعداد زنهاست در حالى که زنها درباره هر دو جنسيت تقريباً به طور برابر خواب مىبينند.
5- حيوانات هم احتمالاً خواب مىبينند
آيا تاکنون سگ يا گربهاى را ديدهايد که پا يا دمش را در هنگام خواب تکان مىداده است؟ هر چند با اطمينان نمىتوان در اين مورد صحبت کرد اما پژوهشگران معتقدند که حيوانات نيز احتمالاً خواب مىبينند. حيوانات نيز مانند انسانها، مراحل خواب شامل چرخههاى REM و NREM را طى مىکنند. در يک مطالعه، به گوريلى چند نماد به عنوان ابزار ارتباطى آموخته شد. در يک مقطع، گوريل علامت «شکل خواب» را انتخاب کرد و اين احتمالاً نشانگر اين بود که تجربه خواب ديدن داشته است.
6- شما مىتوانيد خوابهايتان را کنترل کنيد
خواب روشن خوابى است که شما با وجودى که هنوز در حال خواب هستيد اما از اين که داريد خواب مىبينيد آگاهى داريد. در خلال اين نوع خواب، شما مىتوانيد غالباً محتواى خوابتان را کنترل يا هدايت کنيد. تقريباً نيمى از مردم مىتوانند به ياد آورند که حداقل يکبار چنين خوابى را تجربه کردهاند و برخى افراد به دفعات چنين تجربهاى را داشتهاند.
7- هيجانات منفى در خوابها متداولترند
در طول يک دوره چهل ساله، کاليون هال، پژوهشگر، بيش از 50 هزار خواب را از دانشجويان دانشکده ثبت کرد. اين گزارشها در خلال دهه 1990 توسط يکى از دانشجويان هال به نام ويليام دامهوف در دسترس عموم قرار گرفت. گزارش خوابها نشان داد که بسيارى از هيجانات از جمله شادى، لذت و ترس در خوابها وجود داشته است. متداولترين هيجانى که در خوابها وجود داشته اضطراب بوده و به طور کلّى هيجانات منفى بسيار بيشتر از هيجانات مثبت بوده است.
8- نابينايان نيز خواب مىبينند
با وجودى که کسانى که قبل از پنج سالگى بينائيشان را از دست دادهاند، در دوران بزرگسالى خوابهاى تصويرى نمىبينند امّا هنوز خواب مىبينند. عليرغم فقدان تصاوير، خواب افراد نابينا به همان پيچيدگى و روشنى افراد بيناست. خواب افراد نابينا به جاى حس تصويرى، معمولاً شامل اطلاعاتى از ديگر حواس نظير صوت، لمس، مزه، شنوايى و بويايى است.
9- در هنگام خواب ديدن، عضلاتتان فلج هستند
مشخصه خواب REM، مرحلهاى که خواب ديدن در خلال آن اتفاق ميافتد، فلج عضلانى است. چرا؟ اين پديده، فقدان کشيدگى طبيعى عضلانى در خواب نام دارد و شما را از حرکت و نقش بازى کردن در خوابهايتان به هنگام خوابيدن باز مىدارد. اساساً به دليل آن که نورونهاى حرکتى تحريک نمىشوند، بدن شما حرکت نمىکند.
در برخى موارد، اين فلج عضلانى حتى تا 10 دقيقه پس از بيدار شدن نيز ادامه مىيابد. وضعيتى که به آن فلج خواب مىگويند. آيا تا کنون برايتان پيش آمده که وسط يک خواب وحشتناک از خواب پريده باشيد و ببينيد که قادر به حرکت نيستيد؟ با وجودى که اين تجربه ترسناکى است امّا به عقيده متخصصان کاملاً عادى است و تنها چند دقيقه طول مىکشد تا کنترل عادى عضلانى باز گردد.
10- بسيارى از خوابها عموميت دارند
با وجودى که خوابها غالباً به شدّت تحت تأثير تجربيات فردى ما هستند امّا پژوهشگران دريافتهاند که برخى موضوعات در بين فرهنگهاى مختلف، بسيار مشترکند. براى مثال، آدمها در سراسر دنيا غالباً خوابهايى درباره تحت تعقيب بودن، مورد حمله قرار گرفتن و يا پرتشدن مىبينند. خوابهاى مشترک ديگر شامل رويدادهاى مدرسه، احساس يخزدگى و بىحرکتى، دير رسيدن، پرواز و عريان بودن در بين جمع است
آخرین دانلود ها
آخرین مطالب
- دانلود تقویم نجومی سال 1403 - تقویم ازدواج، تقویم قمر در عقرب
- دوربین مگنتی گردالو، دوربین SQT آهنربایی، دوربین مینی ورزشی گرد بخریم یا نخریم؟
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مضراب یا نواختن با مضراب در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن هر چیز دوتایی مثل تخم دوزرده یا دوچرخه دوترکه در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره گرفتار مصیبت شدن در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن صورتگری یا نقاشی حیوان یا انسان در خواب
- علت عدم دریافت تصاویر دوربین های مداربسته هوشمند بر روی موبایل در روزهای اعتراضات و اغتشاشات
- دستگاه انتقال آسان بیمار به صندلی، ماشین، ویلچیر، توالت فرنگی
- تعبیر خواب های مختلف درباره مصحف یا قرآن مجید در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مشهور شدن و شهرت در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مشمع یا رومیزی و روکش مشمعی در خواب
- دانلود کتاب کلیدهای اسرار جلد 1و2 (ویژه نامه شمیم وحی سال 92)- مجربترین ادعیه، اذکار، درمانهای معنوی
- تعبیر خواب های مختلف درباره مشکل و گرفتاری مالی و غیر مالی در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مشک آب نو یا کهنه در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره مشک و عنبر و نافه در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره مشعل، روشن کردن مشعل و مشعل بدست گرفتن در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره مسلمان شدن مشرک و شرک در خواب
- تعبیر خوابهای مختلف درباره مشرق و مشرقیها و به شرق رفتن در خواب
- فیلم آموزش افزایش شانس ثبت نام خرید خودروهای بهمن موتور و سایر شرکت های خودروسازی
- تعبیر خواب های مختلف درباره مشرف شدن و اشراف بر کاری یا مکانی در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دعوا، کتک کاری و مشت زدن به دیگران در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره مشارکت با مرد یا زن یا به هم زدن مشارکت در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مشاجره، دعوا، بحث و جدل در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن حضرت عیسی مسیح در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مسواک در خواب
- تعبیرخواب های مختلف درباره دیدن میخ و مسمار در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره مسلمان شدن در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مسگر و مسگری در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مسکه یا روغن حیوانی در خواب
- تعبیر خوابهای مختلف درباره پیدا کردن یا خرید مسکن در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مسجد، نماز خواندن در مسجد و احداث مسجد در خواب
- فواید خواندن آیة الكرسی
- ابطال چشم زخم ودفع آثارسوء آن در روح و جسم - دستور دوم
- دعاها و دستورات رفع چشم زخم و از بین بردن اثرات چشم زدن کسی - دستور اول
- نماز سیف القاطع و ختم یا علی - دو دستور مجرب برای حاجت روایی
- ساروج، مواد تشکیل دهنده و خواص آن در بناهای قدیمی و روشهای تخریب آن
- عایق های رطوبتی سنتی در بناهای قدیمی و تاریخی چه بوده؟
- چرا در موزه های فرانسه دریایی از آثار باستانی و گنج های ایرانی موج می زند
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن شرابخواری، مستی و عرق خوری در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن توالت و مستراح و رفع حاجت در مستراح در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مستخدم و خدمتکار در خواب
- تعبیر خواب های مختلف درباره دیدن مستاجر، خانه اجاره ای و پرداخت اجاره در خواب
- چطوری جون دل - ایجاد روحیه با هیبت ترسناک
- ترتیب نوشتن شماره حساب بانکی و شماره شبای بانک ها در کادرهای مربوطه
- افزایش کارمزد کارت به کارت و تصویب کارمزد برای انتقال وجه پایا و ساتنا و سایر خدمات بانکی