تابلو اعلانات نت گشت...

نت گشت را home page خود کنيد

ابزارهای رایگان برای افزایش بازدید سایت و وبلاگ شما
کدهای زیبا سازی سایت و وبلاگ - ساعت های زیبا
درج آگهی رایگان 5 ساله

دانلود رمزنامه مرجان جادو

دانلود نمادها و نشانه ها

جستجو در سایت نت گشت و در کل سایت ها
تبلیغات ارزان در سایت پربازدید



آپلود همزمان و نامحدود فایل و عکس

دانلود اپلیکیشن تقویم سال 1396 - با قابلیت یادداشت روزانه

کتاب صوتی تاریخ تمدن 11 جلدی ویل دورانت - 3DVD

 فصل کامل سریال فرار از زندان - دوبله فارسی جوانه پویا

اهدای عضو یعنی اهدای زندگی

دوربین مداربسته بیسیم مینیاتوری

کسب درآمد CN3

كاربران آنلاین

ما 95 میهمان آنلاین داریم
خبر خوان سایت نت گشت
RSS 2.0

ورود كاربر





هنوز ثبت نام نكرده اید؟ عضویت در سایت
سریال و فیلم و کارتون
اخبار روز ایران و جهان لیست کارخانه ها و واحدهای تولیدی تعطیل شده در دولت روحانی
جمعه ۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۲:۱۲ بعدازظهر
لیست کارخانه ها و واحدهای تولیدی تعطیل شده در دولت روحانی با امضا برجام همه چشم امید ها به کلید آقای روحانی بود که بچرخد و بچرخاند چرخ اقتصاد مملکت را و حداقل حالا که چرخ سانتریفیوژها نمی چرخد، چرخ اقتصاد مردم بچرخد اما فقط اخباری به گوش می رسید که کلید...
آشپزی و خانه داری طرز تهیه فالوده شیرازی
پنج‌شنبه ۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۰۷:۰۶ بعدازظهر
طرز تهیه فالوده شیرازی فالوده شیرازی یکی از دسرهای خوشمزه تابستانی و فصول گرم سال است. که در مناطق مختلف به روشهایی گاه مشابه و گاه با مقداری تفاوت تهیه و سرو می شود. در اینجا طرز تهیه فالوده شیرازی را آموزش داده ایم. با...
تعبیر خواب و طالع بینی تعبیر خوابهای مختلف درباره دیدن پدر و مادر در حالتهای مختلف در خواب
چهارشنبه ۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۰۷:۱۶ بعدازظهر
تعبیر خوابهای مختلف درباره دیدن پدر و مادر در حالتهای مختلف در خواب تعبیر خوابهای مختلف درباره دیدن پدر و مادر (والدین)، نامادری و ناپدری در حالتهای مختلف شاد، ناراحت، حندان، زنده و مرده در خواب : لوک اويتنهاو مي گويد :والدین : ناراحتی های زودگذرمرگ یکی از والدین :...
کامپیوتر،اینترنت و موبایل ارائه دوربین مدار بسته ضد انفجار توسط هایک ویژن
سه‌شنبه ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۰۷:۱۵ بعدازظهر
pc-net-mobile با افزایش استفاده از دوربین های مدار بسته برای حفاظت اماکن مختلف و نیاز به حفظ امنیت و نظارت همواره سازندگان دوربین های مدار بسته در حال ارائه امکانات مختلفی برای مشنریان خود هستند. نیاز به نظارت در...
کامپیوتر،اینترنت و موبایل راهکارهای افزایش امنیت فیزیکی دوربین مدار بسته
سه‌شنبه ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۰۷:۱۵ بعدازظهر
pc-net-mobile در پست های قبلی کانال مطالب زیادی در مورد بستر سازی اصولی برای نصب و راه اندازی دوربین مدار بسته منتشر کردیم.در این مطلب نیز قصد داریم تا راهکارهایی را به شما معرفی کنیم تا با استفاده از آنها بتوانید...
  • کناف و سقف کاذب
  • آموزش زبان انگلیسی دیالوگ
  • پکیج کامل مستان

تصاویر افتخار انسان غربی، آمریکایی به خشونت و وحشیگری، زیر پرچم صلح، انسانیت و نوع دوستی

ارزیابی كاربر: ONONONOFFOFF / 2

می خواهیم تصاویری را جمع آوری و منتشر کنیم که مردمان غربی و اروپایی نه در جنگ نه به عنوان وظیفه و جبر جنگ به خشونت می پردازند بلکه تصاویری از احساس لذت و افتخار غربی ها به جنایاتشان، عکس های یادگاری غرور آمیزشان با حیوانی ترین و وحشیانه ترین رفتارشان، تصاویری از کلکسیون سرهای بریده بومی ها، تصاویری از جنایت و شکنجه بردگان و ...

ادامه مطلب...

جدول میزان کالری انواع غذاها، میوه ها، سبزیجات و خوارکی ها

ارزیابی كاربر: ONONONONOFF / 6

به دنبال تب خوش هیکلی برای خانم ها و  آقایان، یکی از مهمترین مسائل برای رژیم لاغری و کاهش وزن و چربی اضافی، دانستن میزان کالری هر غذا است. با دانستن و آشنایی با جدول میزان کالری مواد غذایی و انواع خوارکی بهتر میتوان برنامه ریزی کرد که کدام غذا کم کالری است و می شود به میزان بشتری خورد یا نوشید و کدام پرکالری است و باید نخورد یا اینکه کم خورد.

آنچه در زیر می بینید جدول کاملی از میزان کالری انواع مواد غذایی. انواع خوراکی و انواع نوشیدنی هاست. توصیه می کنم این جدول را همیشه داشته باشید و لینک آنرا ذخیره کنید تا همواره به آن مراجعه کنید و میزان کالری روزانه خود را کنترل کنید.

ادامه مطلب...

محبوب ترین ها